Vou começar a colocar algumas coisas sobre coluna vertebral, que estou estudando e amando. Espero que gostem!
CIFOSE = Acentuação da convexidade da coluna torácica, colocando o
ponto acromial à frente da linha de gravidade.
Metas de tratamento
• Aliviar a dor e tensão muscular
• Restaurar a amplitude de movimento
• Recuperar a percepção cinestésica e
controle do alinhamento normal
• Ensinar ao aluno como manejar a postura
para prevenir recorrência
Kisner & Colby,1992
Os exercícios de força têm o propósito de
estabilizar no tempo a ação corretiva através
da educação e da manutenção da postura
correta.
Portanto, são descartáveis as técnicas que se
propõem ao objetivo exclusivo de fortalecer
excessivamente os eretores da coluna.
Tribastone,2001.
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